简介
玉米算是粗粮中的一种，其中含有大量的营养保健物质，具有健脾益胃的功效，清晨的时候，来一杯暖暖的玉米汁，真是舒畅
用料
| 甜玉米 | 一根 |
| 白糖 | 一勺 |
| 清水 | 适量 |
| 牛奶 | 一小杯 |
香浓玉米汁的做法
-
1.
玉米棒去须洗净后，斩成三小段
- 2. 用刀竖着将玉米粒切下来
- 3. 锅里放清水，再放玉米粒，大火煮开后，改中小火煮10分钟
- 4. 将煮好的玉米粒还有煮的水倒入榨汁机中榨汁，榨完后将汁倒入一个大碗里
- 5. 往玉米汁中加入一勺白糖
- 6. 往玉米汁中加入一杯牛奶
小贴士
1、选择甜玉米或者水果玉米
2、根据个人喜好和口味加糖
3、步骤6的牛奶可以用炼乳代替，有了牛奶味道才更香醇
4、喜欢冰镇口感的话，可以放冰箱里冷藏一会儿
照着建造的菜谱做出了 香浓玉米汁?
上传你做的香浓玉米汁
