粉丝蒜蓉蒸虾-小敏工坊的讨论区_小鱼厨房_小鱼美食

我爱大地

2014-12-10 10:34:06

高手！好吃的东西也需要好的食材~
好消息，一年一度的纯榨茶油的时节又到了！茶油是目前国内最好的油：“茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于“橄榄油”。当我们开始明白注重养生就从饮食开始时，让我们身体加个好油吧！[色][色]
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