高手！好吃的东西也需要好的食材~
好消息，一年一度的纯榨茶油的时节又到了！茶油是目前国内最好的油：“茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚 麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于“橄榄油”。当我们开始明白注重养生就从饮食开始时，让我们身体加个好油吧！[色][色]
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这些人喜欢小敏工坊做的粉丝蒜蓉蒸虾
粉丝蒜蓉蒸虾 在 2014-08-04 09:52:33被 小编亭子 奖励3鱼币:一切有情，依食而生！小鱼厨房感谢您的分享！
简介
20140803晚餐:我今天用大碗的把粉丝放了很多可以直接当主食了太热了懒得做很多.平常要是当配菜的可以用浅盘放一点点粉丝就可以了噢
用料
| 鲜虾:一定要鲜活的才好料 | |
| 蒜 | |
| 粉丝 |
粉丝蒜蓉蒸虾的做法
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1.
粉丝用开水泡发
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2.
虾剪去虾线背后对半开去虾肠
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3.
蒜切碎热锅热油下去炒香加点(盐鸡精生抽蚝油)
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4.
因为我今天要当正餐的所以粉丝下得很多所以粉丝泡发好可以加点味极鲜拌下再放入碗里平常当配菜的一点点粉丝无需再加上我的这步噢....
用小勺子把炒好的蒜溶分别装在各个虾背上多的蒜就直接加在中间了
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5.
水要烧开放上蒸锅蒸个五六分钟就行了蒸好关火先别起锅盖再焖个两分钟
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6.
蒸好后在上面放上葱丝
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7.
锅放油烧到很烫很烫时
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8.
淋在刚的虾上面就可以上桌了
照着小敏工坊的菜谱做出了 粉丝蒜蓉蒸虾?
上传你做的粉丝蒜蓉蒸虾
该菜谱创建于2014-08-03 19:12:27
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粉丝蒜蓉蒸虾的全部评论
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我爱大地
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xlfdbldf
这个好吃
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胡夫再生
也可叫蒜蓉开边虾！
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言午又欠
感谢分享 有空下手
