我就点了个美食公开课，不知为什么就自己生成那些内容@小编亭子
小编亭子
楼主上面引用的是虾米意思？没看懂
简介
小鱼美食公开课在各方的努力下，第一课在位于环岛路的早知素素食馆开课了！此次公开课教学我们从美味健康的角度出发，请各位鱼鱼走进素食，立夏养心，让那些在日常生活中司空见惯的青菜萝卜豆腐，变化成既清爽又营养的素菜美味，鱼鱼们可以给自家单调的餐桌增添道道缤纷。via @八旗
波萝咕噜肉--我给它取名金玉满堂
用料
| 波萝 | 半个 |
| 里脊肉 | |
| 红萝卜 | 半根 |
| 葱段 | |
| 蒜 | |
| 炸粉 | |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 番茄酱 |
金玉满堂的做法
- 1. 里脊切条加入盐。酱油。油。味精掩一会儿。
- 2. 鸡蛋打散。把掩好的肉粘些鸡蛋液再粘炸粉，下锅炸好。捞起备用
- 3. 锅里下油。葱头蒜头爆香，下红萝卜炒一下，下波萝。最后把炸好的内加入。加入番茄酱。下葱花装盘
小贴士
波萝肉挖出后，可以用外壳来装菜，很美观
照着林姗晖的菜谱做出了 金玉满堂?
上传你做的金玉满堂
