简介
2分半钟搞定牛排。这是我第一次做的感觉好吃到哭
非常简单原料和步骤，一学就会。如果喜欢牛排的小鱼可以试用我这个方法哦。
用料
| 带包装牛排 | 150克 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 西兰花 | 2朵 |
| 洋葱 | 6分之一 |
| 面包 | 一小个 |
| 面 | 3分之一 |
如何在家煎好吃的牛排的做法
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1.
朋友送来好几包牛排（煎 炒 炖）今天介绍煎首先
1.打开包装袋，直接用包装袋放温水解冻（因为急着吃）或者可以提前拿出来放冰箱冷藏
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2.
2.大火热锅，放一点食用油，一定要高温冒一点烟的时候入牛排。喜欢香的可以放大蒜一起煎。（我只是用普通炒锅）
- 3. 3. 放完牛排拿起手机按秒表计算，中火煎1分钟，翻面， 然后放黄油。用勺子将融化牛油反复淋到牛排上面。再煎1-2分钟（看牛排厚度），这样出来的是中间有一点粉色
- 4. 4.把汤好的西兰花，洋葱 面啊直接放盘里。怕肚子饿再放上面包
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5.
5.可以自己做点水果 放点沙拉酱
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6.
10分钟就可以吃到健康又美味西餐
煎牛排2分半钟，汤青菜3分钟，水果3分钟，摆盘1分钟
小贴士
1。牛排入锅前一定要大火冒一点白烟，也不能太大火，或者小火煎。
2。煎牛排时候是高温入牛排。最好只翻一次面。
最后要说最好用铁盘，或者平底锅煎更好吃。
照着小黑黑天使的菜谱做出了 如何在家煎好吃的牛排?
上传你做的如何在家煎好吃的牛排
