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上传你做的油煎茄子
用茄子,挂一层调过味的糊,用少许的油煎熟,竟也吃出了十分朴实的美好。最主要的是,蘸一点自己调的蒜泥醋油,真是一口气吃到饱。
1、茄片先沾上面粉再裹上蛋液,然后下锅油炸,可避免茄子吸油过多,使成菜过于油腻,难入口。2、茄子属吸物类,直接油炸会吃油过多,使茄子变成高热量高脂肪的食物,经常食用这样的菜肴,很容易让人发胖。因此炸茄子前要蘸上面粉和蛋液。
照着蓝也那的菜谱做出了 油煎茄子? 上传你做的油煎茄子
该菜谱创建于2015-04-21 15:19:16版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。