这些人喜欢阮阿娜做的公开课 酸辣带鱼
公开课 酸辣带鱼 在 2013-12-03 15:42:58被 小编亭子 奖励3鱼币:一切有情，依食而生！小鱼厨房感谢您的分享！
简介
酸酸甜甜，微辣，有鱼 ，有菜，灰熊营养
用料
| 红萝卜 | 半个 |
| 小黄瓜半个 | 半个 |
| 小洋葱 | 1个 |
| 白菜 | 半个 |
| 带鱼 | 4块 |
公开课 酸辣带鱼的做法
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1.
把要加入的菜都切好配用。
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2.
将红萝卜、洋葱片先放入炒锅，
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3.
放入白菜及黄瓜片炒
-
4.
加入小许番茄酱调味后，入锅炖一会，2分钟
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5.
加入调味料（盐，味精，番茄酱，醋，糖，淀粉，水调匀）盖上锅盖焖一会。
- 6. 带鱼段事先已经煎好，直接放在菜上即可。在撒上点汁
照着阮阿娜的菜谱做出了 公开课 酸辣带鱼?
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