这个厉害
这些人喜欢妖姬的探戈做的阿拉棒
阿拉棒 在 2013-09-25 15:35:31被 小编亭子 奖励3鱼币:这个之前就很喜欢啦
简介
阿拉棒是一种意大利式的硬面棒，比普通的饼干硬，很有嚼劲，适合一边看电视，一边磨牙用哈~而且热量超级低的，不怕吃多了会发胖哈。
我特别喜欢做阿拉棒，因为实在是太简单了，容易成功。不用打蛋器打发，随便做做就好吃~
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 低筋面粉 | 130克 |
| 糖粉 | 30克 |
| 黄油 | 10克 |
阿拉棒的做法
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1.
黄油在室温中，软化后，和糖粉，鸡蛋混合一起搅拌，不用打发。（PS;最好是先把鸡蛋打散后，加入黄油，搅拌下，再加入糖粉。虽然一起加入也可以，就是黄油不好搅拌得均匀
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2.
把筛好的面粉分次倒入步骤1的混合液中，揉成面团。（PS:无需揉太多下，以免出筋，难以成型
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3.
将揉好的面团，用保鲜袋包着，静置松弛半小时。
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4.
把松弛好的面团放在案板上，擀成厚度0.5CM 的方形面团。（隔着保鲜膜擀面，棍子上就不会沾上那些面团啦
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5.
把擀好的面团切成一条条，双手捏起两头，拧几圈。放烤盘上，再刷上一层蛋液
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6.
.烤箱预热180度，烤箱中层，22分钟左右
